알레르기비염1 알레르기 비염 원인 & 예방 – 비염에 좋은 음식과 치료 방법 알레르기 비염은 계절 변화, 미세먼지, 집먼지 진드기 등 다양한 원인에 의해 발생하는 만성 질환이다.비염 증상을 완화하려면 생활 습관 개선과 함께 비염에 좋은 음식 섭취가 중요하다.오늘은 비염의 원인과 예방 방법, 그리고 비염에 도움이 되는 음식 3가지를 알아보자">📌 👉 비염에 좋은 음식 추천 바로가기📍 알레르기 비염의 주요 원인✅ 1. 미세먼지 & 환경 오염✔ 공기 중의 먼지와 유해 물질이 코 점막을 자극하여 비염을 유발✅ 2. 꽃가루 & 집먼지 진드기✔ 계절성 알레르기의 주범으로, 면역력이 약한 사람들에게 특히 민감하게 반응✅ 3. 찬 공기 & 건조한 실내 환경✔ 코 점막이 건조해지면서 염증 반응이 심해질 수 있음✅ 4. 특정 음식 & 유제품 과다 섭취✔ 우유, 밀가루 음식이 점액 생성을 증가.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음